弱精少精原因?生育是两个人的事情，男性的“贡献”是基础物质-精子的提供。而高质量的精子是保证受孕、生育过程顺利完成的基础，否则可能无法让女性受孕，即使女性受孕了，也可能因为精子的质量低增加流产、胎儿畸形等情况的出现，严重伤害到女性的身心健康。但是在日常生活中，男性身边的很多不良习惯都会影响到精子的质量和数量，严重者造成男性不育的发生。

　　那么，哪些因素可能引发男子少精弱精的发生呢?据南京家和不孕不育医院的专家介绍，以下的五种因素是最常见的可影响精液质量的因素：

　　1.吸烟与酗酒：烟酒一直是我们身体健康的大忌，特别是长期沉迷于此。而有研究表明，烟酒的成分对于男性的生精能力以及精子的质量都会有很大的影响，是降低男性生育能力的重要因素之一。

　　2.温热环境：审美观的改变，男性的衣着也在改变，紧身衣裤不再是女性的挚爱，也成了男性身材健美的展示。殊不知，这样会使男性阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，睾丸(产生精子的器官)长期处于温热坏境中，有碍精子产生。同样的原理，男性若是长期进行水盆浴、桑拿浴，也会使得阴囊经常处于高温状态，从而影响睾丸的生精功能。

　　3.饮食不当：营养缺乏，如维生素A、B、C，钙、磷，微量元素锌、镁等，都会对精子的产生、精子的活力等有影响，甚至降低男性的生育力。

　　4.药物损害：俗话说，是药三分毒。在进行一些疾病的治疗时，大家一定要注意其副作用，特别是尚未生育的或是正在备孕的男性朋友，要谨慎用药。

　　5.性生活过频或不当：性生活是怀孕的基础，但是过频的性生活并不会增加有效，反而因为疲劳或是精子数量的减少而降低有效。这是因为一次射精之后，要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量，所以即使睾丸每天可生产数千万至几亿个精子，也无法承受频繁性生活的排出。

　　上述是关于影响弱精少精原因相关介绍，希望男性朋友能够认识到精液质量的重要性并及时进行改善。日常生活中，除了尽量远离上述的因素，多吃绿色蔬菜、吃优质蛋白质与精氨酸食品、戒烟忌酒、多参加锻炼等，都是可以帮助男性提高精液的质量。对于情况严重影响到生育的男性，建议到正规的医院及时进行系统的检查以及针对性的专业治疗，排除生育路上的障碍，尽早完成“爸”业!

　　【温馨提示】已经明确诊断出弱精少精症却不知道如何治疗最好?或是正在为医院的选择而犹豫不决?没关系，只要您有任何关于不孕不育方面的问题，都可点击在线咨询与我们的在线专家沟通得到解决，或是通过电话025-84549255免费预约咨询。