男人最在意的就是自己的性功能和自己的精子健康，因为这两者是男人孕育下一代的关键，但是随着现在生活节奏的加快，环境的改变，很多备孕的男性正在面临精子畸形的困扰，精子畸形是导致男性不育的重要原因，很多男性不太明白，自己的身体挺健康的，为什么精子会出现畸形呢?想必这是很多男性的困扰，下面专家就为大家了解一下精子畸形的原因，希望能给大家带来帮助。

1、泌尿生殖系统感染：这是导致男性精子畸形的主要原因，很多男性朋友不注意日常的生殖器的卫生，尤其是在性生活时，不注意自己的卫生，这就容易引起泌尿生殖系统的感染，还有可能会患上性病，由于发生泌尿生殖感染疾病的时候，精液中的营养成分会减少，会使精子发生畸形或者死亡，这对男性的危害是极大的。

　　2、自身的疾病因素：很多男性的自身疾病也是导致精子畸形的一大因素，常见的睾丸炎、精索静脉曲张、生殖器感染等等，这些都会影响男性的精子生长，形成畸形精子，还有就是男性使用某些药物，使用激素或某些化学药物，这些药物会影响精子的形成，导致精子畸形的发生。

　　3、过度吸烟喝酒：吸烟喝酒危害健康几乎每个人都知道，烟酒几乎是男人的专属品，很多男性喜欢喝酒吸烟，也不计后果，其实烟酒不仅危害男性自身的健康，还会增加男性患胃癌、肺癌的风险，不仅如此，吸烟者可使畸形精子发生率显著增高，吸烟时间越长，精子畸形率越高。酗酒引起的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，同时还会影响男性的性能力，导致早泄、阳痿的发生。

　　以上我们了解了，精子畸形的发病原因，精子出现畸形的男性一定要引起重视，男性患有畸形精子症除了要积极治疗以外，在日常生活中还应注意以下几点，以便更好的恢复>>>点击申请不孕不育检查

　　1、注重养生，调整日常起居：男性的日常的时候，要重视日常的饮食结构，保证每日的营养均衡，要注重多摄入高蛋白和富于营养的食物，可以有效的提升精子的质量，还要养成良好的生活方式，保持生活规律，不经常熬夜，避免身体过度劳累，性生活保持卫生专一，避免高温和辐射的工作环境等。

　　2、保持良好的心态，多参加体育锻炼：男性日常不要有太多的压力，有压力要适当释放，心情过度压抑，也会影响精子的生长，增加精子的畸形率，所以平时要保持良好的心态，心情不要过度压抑，平时有时间的时候，要经常锻炼身体，多参加体育锻炼，不仅能提高自身的免疫能力，还有利于精子的生长发育，对男性帮助很大，赶紧运动起来吧。

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