男性精子活力低如何预防?精子是男性生育的前提，如果男性没有健康的精子，那么就会影响到生育能力。而精子活了低是常见的导致男性不育的疾病之一，因此男性朋友一定要重视，做到提前预防。下面南京家和不孕不育医院的专家为你介绍下。

男性精子活力低如何预防?

　　1、性生活注意卫生

　　人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。

　　2、调整起居

　　提供精子宜居环境由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。》》》》心里有疑问，点击马上咨询!

　　3、注重养生

　　注意对肾精的养护医生说，一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”.男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。

　　4、不要随意用补品

　　误用导致病情加重或许受铺天盖地的广告的影响，许多男性在生殖和性生活方面出现问题后，通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。

“有儿有女才叫好，家有儿女幸福团圆”公益助孕

　　★活动内容：

　　好“孕”一：名医联袂 共筑好孕

　　名医助孕，怀孕更轻松。届时，我们将邀请南京医科大学第二附属医院、江苏省人民医院、南京市妇幼保健院等专家联袂会诊，助力不孕患者。 >>>提交症状，专家为你分析

　　好“孕”二：新年大礼包

　　1、凭预约号，外地来医院就诊，凭身份证、车票或过路费可获得288元的长“孕”路途补贴，可抵检查费使用(南京地区以外);

　　2、每日前30名初诊患者，凭预约号，可获得588元的好“孕”补助金，可抵手术费使用; >>>点击申请不孕不育检查补助

　　3、活动期间凡在家和医院就诊者，均可获得精美礼品一份。

　　(礼包：挂历、指甲剪套盒等等)

　　活动地点：南京家和医院

　　活动时间：2018年2月1日--2018年2月22日

　　活动对象：

　　1.贫困不孕不育家庭

　　2.多年不孕不育家庭

　　3.高龄二胎家庭

　　4.被拐，失独再孕家庭

　　5.聋哑，残疾等弱势群体不孕家庭

【温馨提示】男性精子活力低如何预防？以上就是专家的相关介绍。男性朋友一定要重视该疾病，有问题及时去正规医院检查治疗。南京家和医院是一家专业的不孕不育医院，值得您的选择。获取更多我院信息，点击在线咨询或是拨打热线：025-84549255，让您离健康更进一步!