巧克力囊肿是女性担心的问题，巧克力囊肿是常见的妇科疾病，但是巧克力囊肿的危害大，影响着女性的健康，巧克力囊肿的症状并不是人们所说的肿瘤，发现巧克力囊肿要重视巧克力囊肿的治疗，避免引发危害，同时也不能忽视预防方法，结合巧克力囊肿的症状全面治疗。

　　巧克力囊肿的注意事项是什么?巧克力囊肿的的预防方法是什么?生活中要注意有效的预防，南京家和医院的专家介绍巧克力囊肿的的预防方法是什么。

　　1、养成良好的生活习惯：戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　2、不要过多地吃咸而辣的食物：不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　3、有良好的心态应对压力：劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　4、加强体育锻炼：增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5、生活要规律：生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。

　　6、不要食用被污染的食物：如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　【温馨提示】通过上诉“南京巧克力囊肿的治疗注意事项”您是否有所了解了呢?希望本文的介绍对您有所帮助，专家提醒如果出现了疑似症状必须去正规的医院进行检查。如果您还有什么问题，可直接点击在线咨询或者拨打热线电话：025-84549255 到南京家和医院，专家一对一为您解答。