女性该如何预防排卵障碍?排卵障碍是不孕不育的因素之一，危害患者的身心健康，月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，到第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。为了不让排卵障碍成为不孕的原因，女性该如何预防排卵障碍?南京家和不孕不育医院的专家今天为您详细介绍下。

女性该如何预防排卵障碍?

　　1、戒烟戒酒

　　吸烟喝酒不论是对于女性朋友还是男性朋友而言都是百害而无一益的，对于女性朋友来说尤为严重，这种生活习惯的养成对于女性的身体健康的伤害非常的大，严重含有的尼古丁的成分还会导致女性卵子的质量下降，严重的话，还会导致卵子死亡。

　　2、控制体重

　　很多的女性朋友多追求苗条的身材，但是很多的朋友不知道的是苗天的身体除了可以增加美感之外，对于疾病的预防也是有一定的作用的，女性的身材尽量可以控制在一个适当的范围之内，既不可以过高也不可以过低，否则都会对女性朋友的正常的生理健康带来重大影响。　》》》》点击直接咨询医生，省去看文章时间。

　　3、注意个人卫生

　　女性在日常的生活中一定要注意个人卫生的保持，经常的换洗内衣裤，换洗床单、被罩等生活用品，除此之外女性在进行性生活之前还应该对生殖器进行清洗。

【温馨提示】女性该如何预防排卵障碍?女性朋友在日常中要注意预防此病的发生，出现症状要及时检查治疗。南京家和医院是一家专业的不孕不育医院，值得您的选择。获取更多我院信息，点击在线咨询或是拨打热线：025-84549255，让您离健康更进一步!