江苏如何预防卵巢性不孕?卵巢的发育是从胚胎时期开始的，属于“先天”的问题，目前没有特别有效的办法能逆转卵巢功能。但可以通过中药调理、食补、锻炼等方法来改善卵巢功能。那么如何预防卵巢性不孕?南京家和不孕不育医院的专家表示应该注意以下几点方法。

江苏如何预防卵巢性不孕?

　　1、减少被动吸烟的机会。

　　2、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力、保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

　　3、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。》》》》点击咨询在线专家

　　4、每天按较大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，较终起到抗衰老的效用。

　　5、平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵花子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是补充植物性雌激素的方式，可坚持食用。

　　6、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

　　助“孕”江苏幸福指数，我们在行动

　　一、活动内容

　　幸福援助一：女性专属援助

　　1、3.8当天来院就诊女性患者均赠送玫瑰花

　　2、前38名女性来院患者赠送精美精美礼品一份

　　3、限时补助：3月8日当天，生殖健康大检查凭预约号仅需38元。》》》名额有限!点击立即抢先预约

　　幸福援助二：好孕扶贫援助

　　1、援助每位患者300元特需专家挂号费，享受三甲专家免费面诊。》》》点击立即抢约

　　2、活动期间征集5名女性特贫患者，补助全部手术费;

　　3、每日前38名来院不孕不育贫困患者凭预约号每人可免388元检查费和50%住院期间床位费。》》》名额有限!点击立即抢先预约

　　幸福援助三：爱心传承援助

　　1、夫妻同约同诊同治，每人援助800元手术费

　　2、爱心传承，邀约女性朋友同约同诊同治，每位增加380元援助金额

　　3、以上援助可以叠加使用，每人封顶援助3800元，可用于治疗费、手术费、住院费。》》》点击了解更多详情

　　4、活动期间来院女性患者治疗后，凭预约号均可获得“爱心传承卡”一张，可传递给身边需要的人使用。

　　二、援助对象

　　1、支持“江苏慈善家和大爱基金”的公益活动;

　　2、生活贫困，处于当地贫困线以下的家庭;

　　3、因病致贫、因病返贫的不孕不育家庭;

　　4、对社会有特殊贡献的患者;

　　5、在宁务工经济条件困难的外来人员。

　　三.活动时间：

　　2018年3月3日——4月18日

　　四.活动地点：

　　南京家和医院(南京市秦淮区光华路海福巷1号)南京工程兵学院旁边

【温馨提示】江苏如何预防卵巢性不孕?以上就是专家的相关介绍。如果您想了解更多疾病知识或还有其他疑问，欢迎点击在线咨询，或拨打我院孕育专线：025-84549255。专业医生将针对您的具体病情，详细为您讲解。